|
"REAL YOGA" - Нина Прихожая
- пробуждая тело, излечивать сердце. Приходите и узнаете КАК! Урок основан на материалах Международной конференции по йоге в Малазии, ноябрь 2007.
Нина Прихожая – преподаватель по йоге, Презентер международных конвенций, опыт работы в сети фитнес клубов World Class, Мастер спорта по художественной гимнастике, выпускница Академии Физической Культуры и Спорта, преподаватель йоги французской компании Club Med(Франция, Морокко, Израиль, Португалия), корпоративный тренер по йоге в компании PriceWaterHouseCoopers
Музыка для урока »
"POWER YOGA" - Светлана Шепель
– включает не только асаны, укрепляющие мускулатуру и повышающие гибкость, но и уделяет большое внимание дыханию. А также акцентируется на концентрации внимания и мобилизации эмоциональных ресурсов.
Светлана Шепель - к.п.н., преподаватель FITNESS-EXPRESS, Мастер спорта по легкой атлетике, выпускница института йоги Аенгара, инструктор клубов «Премьер Спорт», «Фитстудио»
Музыка для урока
|
