|
|
|
- Е. Ходаева «Flexible Body»
- А. Селезнева «Slow Strip»
- А. Стекольникова «Adagio»
 |
Екатерина Ходаева
Презентер Международных конвенций, сертифицированный инструктор EUROEDUCATION, преподаватель FITNESS-EXPRESS, мастер спорта по спортивной гимнастике, супервайзер групповых программ и персональный тренер фитнес-клуба «Dr. Loder», участница телевизионных шоу , фитнес-консультант и автор статей журналов «Shape», «Yes», «Jet Slim», «Она», «Gloria» и др. Тренер фитнес-туров с 2007 года. |
Flexible Body
Клас, направленный на развитие гибкости основных мышечных групп, связок и сухожилий. На уроке вы сможете не только расслабиться и потянуть свои мышцы, но и получить массу удовольствия от плавных движений похожих на танец под приятную музыку. |
 |
Александра Селезнева
Преподаватель FITNESS-EXPRESS, презентер Международных конвенций в России и Италии, инструктор танцевальных направлений "Премьер Спорт", автор и ведущая видеопрограмм, участница многих шоу и телепроектов |
Slow Strip
Медленный танец красоты и пластики, изгибов, волн и вращений. Работа в партере откроет новые ощущения свободы и раскрепощения души и тела. Новый взгляд на проведение уроков стретчинг.
|
 |
Ангелина Стекольникова
Балетмейстер, преподаватель хореографических дисциплин, мастер-тренер по танцевальным направлениям.
Ведущая спортивного блока в ежедневной программе "Зарядка для страны" на 7-TV. Лектор международной конвенции Intersport 2009г.
|
Adagio
Программа, построенная на несложных, но красивых и грациозных движениях с использованием техники модерн-джаз танца. В результате занятий тело преобразуется и становится гибким, пластичным, сильным и выносливым. Вы освободитесь от стресса и будете жить танцуя! Вы научитесь любить и понимать себя!
Музыка для этого урока
|
|
|
