(495) 971-15-47
info@fitness-express.ru

Семинары Конвенции Фитнес-туры Магазин
Компания FITNESS-EXPRESS является единственным независимым объединением высококвалифицированных профессионалов фитнеса ведущих клубов России. Мы привлекаем к работе только лучших специалистов, новаторов и энтузиастов.

С 1 января 2015 все заказы видео и музыки отправляются при предварительной 100% предоплате. Почтовые услуги – 250 рублей. При заказе от 3000 рублей, услуги почты – бесплатно

Главная
Регистрация
Прайс-лист
Справка
Доставка



Главная : Видеопрограммы : Силовые направления в фитнесе :

Конвенция Power Day vol.5 DVD 2 24 ноября 2013
увеличить...

Конвенция Power Day vol.5 DVD 2 24 ноября 2013


Наша цена: 500.00руб.
Наличие на складе: 492

1) Igor Castiglia
NRG BAG®
NRG BAG®- это не сумка с песком. Наполнение сумки является несущественным для ее функций. Запомните, только уникальный дизайн сумки делает ее чрезвычайно функциональной и универсальной. Программа тренировок разработана международным презентером Игорем Кастилия. Тренировки с NRG BAG позволяют выполнить огромное количество различных упражнений, прорабатывать все группы мышц, применять различные типы нагрузки, затрачивая большее количество энергии. Кроме обычных жимов и тяг, NRG BAG можно использовать как дополнительный утяжелитель при спринтах и кроссах; его можно подбрасывать и выталкивать, тренируя взрывную силу. Главная цель курса NRG BAG®- научить управлять и максимально эффективно использовать свое тело. При выполнении упражнений, научится задействовать не только основные крупные группы мышц, но и стабилизирующие мышцы, создавая гармоничный мышечный каркас, поддерживающий баланс всего тела.

2) Чертов Игорь
Power Stretch
Урок направлен на восстановления баланса между активной и пассивной функции мышц. Метод основан на принципе активное сокращение мышцы с последующим удлинением и расслаблением. Скованность и мышечные блоки, основная причина быстрой утомляемости, нервного истощения, спортивных травм, замедления метаболизма , увеличения веса, дегеративные изменения в опорно- двигательном аппарате. Начните следовать сигналам своего тела, и вы раскроете свои неограниченные возможности!

3) Вита Караганова
Balance training
Готовим тело к повседневной жизни улучшая баланс! Зачем? Устоять на льду, споткнуться и не упасть, удержать равновесие в нужный момент! Используем доступные упражнения для улучшения работы вестибюлярного аппарата, межмышечной и внутримышечной координации.


Вход для пользователей
Логин:
Пароль:

забыли пароль?

Поиск:      
искать в найденном

расширенный поиск

Разделы
Видеопрограммы
    Аква фитнес / Aqua fitness
    Степ
    Танцевальная аэробика
    Уроки с танцевальных конвенций Fitness - Express
    Мудрость тела (Mind Body)
    Детский Фитнес
    * Силовые направления в фитнесе
Музыка
Оборудование
Майки
 
   Корзина


Для просмотра DVD дисков на компьютере рекомендуем программу VLC media player.
Скачать можно здесь: http://www.videolan.org/vlc/
 
Подписка на новости
Мы в сети:




info@fitness-express.ru | (495) 971-15-47 | 8-903-774-38-63